segunda-feira, 19 de fevereiro de 2018

***Mamãe Recomenda***Creme Luciara anti estrias***



Oieee Zibiiidas, tudo bem...


Estou usando diversos cremes e óleos para prevenção das terríveis estrias, apesar de saber que o aparecimentos das mesmas também são influenciadas muito por genética.



Hoje vou contar um pouquinho da experiencia que tive com o Creme Luciara para prevenção de estrias;


Segundo o fabricante.

Luciara é um creme hidratante que auxilia a prevenir o aparecimento de estrias durante a gravidez, ele foi desenvolvido cuidadosamente com ingredientes que hidratam e aumentam a elasticidade da pele, alem de possuir composição segura, que preserva a pele da futura mamãe. Não contem perfumes, conservantes, lanolina e álcool assim como outras substancias cosméticas que podem causar qualquer alergia ou enjoos na mamãe e ou ainda prejudicar o desenvolvimento do bebe.

O creme Luciara exerce função dupla, a combinação de ingredientes promove hidratação profunda e tem a capacidade de absorver e reter a umidade.

A consistência de Luciara forma uma camada sobre a pele, uma especie de barreira de proteção que penetra nos níveis mais profundos da pele.


Pode ser usado na barriga, seios, glúteos e pernas.


Minhas experiencias com o Creme Luciara


Estou gostando muito do creme,  realmente cumpre oque o fabricante promete, hidrata super bem deixa a pele bem fresquinha.

Normalmente estou usando 2x por dia a noite após o banho e pela manhã também após o banho!

Realmente a tal película que fica na pele é perceptível mesmo, o creme é meio espesso para espalhar na pele, o efeito após é perfeito da para sentir a pele hidratada por um longo tempo, no geral eu diria que dou nota 9.8 para o produto.




O produto tem fácil acesso a compra pois é vendido em diversas redes farmácias e pode ser comprado on line também, o valor varia de R$ 89,90 até 169,90 então vale a pena pesquisar.


O creme contem 200ML rendimento dele é muito bom até por se tratar de um creme mais espesso, acaba rendendo muito bem.

Resultado segundo a mamãe aqui,  super hidratante, emoliente, sem cheiro, amei que pode ser usado em várias partes do corpo sendo que a maioria dos cremes para estrias são desenvolvidos apenas para barriguinha das mamães esse pode ser usado onde mais precisamos de elasticidade nesse momento.

PS: Na  primeira gestação tive bastante estrias, fiz cirurgia para remover a 10 anos atras e dessa vez passaram-se 7 meses e nem sinal de estrias, tenho abdominoplastia minha barriga era super esticada, o creme Luciara esta hidratando super bem e prevenindo que as estrias apareçam.




Prontinho!! Dicas e vai ai meu super recomendo o Creme Luciara !!
Espero que tenham gostado da resenha  do produto, marquem e mandem o post paras as mamães e futuras mamães!!


3 Beijos e 1 Dica
By Nani Hammer

terça-feira, 13 de fevereiro de 2018

***Livros de colorir***



Oiee Zibiiiiidas

Lembram do auge a uns anos atrás explodiu a modinha do livro de colorir para adultos, a quem se rendeu e se apaixonou pela arte e continua com a "arteterapia" até hoje! 
Para quem não se rendeu ou ainda não conhece vamos falar um pouquinho sobre o assunto.

A quem diga que fazer dessa pratica se desliga do mundo, relaxa trabalha a concentração etc, fui buscar algumas informações especiais, sera que esse tipo de livro realmente alteram a atividade cerebral? Lembrando que na época foi um dos livros mais vendidos durante o ano e até hoje é muito procurado nas livrarias
         


Segundo  REVISTA GALILEU 

Diferentemente dos livros infantis, os para adultos têm padrões mais complexos. Já os temas variam de jardins e mandalas a celebridades, Etc as pessoas têm procurado uma forma de interagir com os livros e torná-los mais personalizados.  
Há uma tese, porém, que por enquanto parece ser a mais aceita: a de que eles funcionam como uma espécie de “detox”, uma válvula de escape para rotinas estressantes. É realmente relaxante porque, ao se concentrar em colorir direito ou na escolha das cores, a pessoa de fato parece esquecer os problemas do dia a dia. 

O sentimento de orgulho ou satisfação por completar a pintura e observar como ficou bonita também é outra explicação possível, já que os livros ativam o circuito de recompensa do cérebro, o sistema responsável pela sensação de prazer. Quando estimulado, ele libera dopamina, um neurotransmissor que provoca o sentimento de bem-estar.


   1. Ao observar que o desenho pronto ficou bonito, o sistema límbico do cérebro é ativado. Ele é responsável pelo controle de nossas emoções e tem papel importante na regulação do stress.
2. Dentro desse sistema, uma parte específica é responsável por proporcionar sensações de prazer: o circuito de recompensa. Ele começa na área tegmentar ventral (a), que transmite impulsos elétricos para o núcleo accumbens (b), parte central do circuito de recompensa. De lá, os impulsos seguem para o córtex pré-frontal (c), a parte responsável pelo planejamento de atividades.
3. Como não há contato físico entre os neurônios, os impulsos precisam de uma “ajudinha” para ser transmitidos de uma célula para outra. Essa ajuda é a dopamina, um neurotransmissor que transforma o impulso elétrico em sinal químico, possibilitando a transmissão. É a liberação da dopamina que causa a sensação de prazer.


E ai me conta você já coloriu, qual o sensação, rsrsr a quem diga que fica mais estressado ainda, bem possível com algum índice de hiperatividade tenta ai quem sabe ajude. Tira uns minutinhos do dia larga tudo pega o livro e os lápis  e faça a tentativa. Depois me conta!

                         
Para dar uma ajudinha nessa vamos sortear um livro de colorir para os seguidores!! Depois de deixar seu comentário aqui no blog, da uma passadinha no Instagram e participe !!

Link do Instagram para participar: Participe do sorteio aqui!!


Por hoje é isso!! Espero vocês la no instagram!! 

3 Beijos e 1 Dica 

By Nani Hammer

sábado, 3 de fevereiro de 2018

***Cronograma Capilar Fácil***



Oieee Zibiiidas!!


Hoje resumidamente e de uma forma bem simples vou explicar sobre o queridinho cronograma capilar.

Primeiro identifique o estado que esta seus cabelos:
  • Saudável
  • Pouco Danificado
  • Muito danificado

Visto isso, entenda um pouco dos tipos de tratamento que envolve o cronograma capilar básico
  • Hidratação:
hidratação capilar é um tratamento estético em que máscaras de nutrição são aplicados nos cabelos para repor sua água e lipídios, necessários para o fio continuar resistente, maleável e brilhante. Muitas vezes esses elementos da estrutura do cabelo se perdem com os danos diários ou mesmo com procedimentos químicos.
  • Nutrição:
nutrição dos fios é um fator muito importante para a beleza e vitalidade dos cabelos. Desnutridos, os fios passam a cair mais, ficam opacos, fracos e sem vida. O cabelo perde o brilho, assim como a textura natural e a maciez.
  • Reconstrução:
reconstrução capilar é o nome de um tratamento específico que devolve as propriedades naturais dos fios de cabelo, reestruturando a fibra capilar e reparando fissuras causadas por eventuais processos químicos que degradaram e danificaram a haste capilar.


              

Seguindo o cronograma semanais, fechamos 1 mês de tratamento e nesse período já se pode ver grandes mudanças nas madeixas meninas. Que iniciar o taramento e conferir os resultados?!! Garanto que irão amar!! Durante o tratamento recomenda-se não usar nada de quimica pois o efeito positivo se torna mais rápido.

Esse cronograma é bem básico e fácil de seguir, após o primeiro mês pode ir intercalando outros tipo de cremes e tratamentos, sendo que seu cabelo vai ficando mais saudável.Logo venho com algumas dicas de produtos que são top de linha para esse cronograma básico, ah você já tem alguma indicação deixe nos comentários, já fez e ou faz o cronograma comente como esta sendo a reação nos seus cabelos, vamos adorar saber como foi sua experiencia!


3 Beijos e 1 Dica By Nani Hamnmer

terça-feira, 23 de janeiro de 2018

*** Mamãe recomenda *** Lista de enxoval para bebês ***



Oieeee mamães, papais, titias, maninhos, dindas e toda família coruja de plantão esperando o bebezinho chegar!!




Hoje vou falar de uma duvida que surge naqueles momentos da gestação que se inicia o enxoval do baby e nessas horas mamãe e papai ficam sempre na duvida se oque foi comprado ou ganhado será suficiente para o bebezinho, se não esta esquecendo de algo essencial que passou despercebido.

Não basta coisinhas bonitinhas, fofinhas e gostosas de comprar, tem alguns itens obrigatórios que nem são tão fofos assim e podemos esquecer então com a ajuda de algumas amigas também gestante montamos uma listinha, pois as que estávamos achando por sites de loja e grupos de gestante pareciam exageradas com itens nem tão essenciais assim para os primeiros meses. 



Então vamos lá!!

O que precisamos pensar... que mês o bebe vai nascer para comprar as peças conforme estação, mas o essencial é quase o mesmo.
  • 4 bodys de mangas curtas
  • 6 bodys de mangas longas
  • 6 Mijãozinhos (aqueles conjuntinhos calça e blusinhas)
  • 6 macacões manga comprida ( se for inverno prefira os de plush ) 
  • 2 casaquinhos 
  • 6 pares de meias
  • 2 mantas
  • 2 mantas leves
  • 2 pares de luvinhas

Itens para Higiene e saúde

  • 6 paninhos de boca
  • Pomada para assaduras 
  • 1 kit de escova e pente de cabelo rsrsrs sera q precisa mesmo? fazer penteados !!
  • 1 tesourinha de unha (existem modelos próprios para bebês)
  • 1 frasco de álcool 70% para higiene do umbigo
  • Algodão para higienizar umbigo e trocas em geral nos primeiros dias
  • Lenço umedecidos inicialmente procure usar próprio para RN e depois vai testando pois podem causar alergias
  • 1 sabonete líquido para RN para cabelo e corpo
  • 1 termômetro para medir temperatura
  • 1 termômetro para a banheira, nunca tive mas acho importante eu media a temperatura com o ante braço
  • 2 pacotes de fraldas descartáveis tamanho “RN” dependendo do tamanho e quantos kilos o baby nascer usam bem pouco esse tamanho ( RN normalmente veste até 3,500 kg ) 
  • 1 trocador, uma boa pedida para tentar evitar mais bagunça onde for trocar baby
  • 1 banheira hoje em dia tem diversos modelos para escolher


Para o quarto do bebê ou cantinho do bebe

  • 1 berço, lembrando que por mais fácil que seja não é aconselhável o bebe dormir com os pais, perigo de asfixia entre outros
  • 1 colchão para o berço 
  • 3 Jogo de lençol
  • 1 cômoda ou um cantinho no seu armário para guardar as roupinhas do bebe
  • 3 toalhas de banho com capuz 
  • 5 fraldas de pano, daquelas antigas mesmo são macias e tem varias utilidades vale a pena ter 
  • Se tiver o próprio quartinho, enfeites, mobiles conforme criatividade e possibilidades da mamãe e papai
  • Se tiver o espaço no quarto da mamãe mesmo faça um cantinho par ao bebe com nichos na parede onde vai ficar berço fica muito fofo


Para a mamãe logo após o parto
  • Sossego SQÑ é bem difícil ter sossego merecido mas papais e vovós tendem a ajudar um pouco para dar um tempinho para nós mamães descansar 
  • 2 pacotes de absorventes (alto fluxo)
  • 1 pacote absorvente noturno 
  • 2 caixas de absorvente de algodão para os seios
  • 1 concha de silicone para seios 
  • 3 sutiãs de amamentação
  • 1 pomada anti rachadura para seios 
  • 2 cintas ou calcinhas altas, apos liberação médica no caso das cintas
  • Extrator de leite, algumas mães necessitarão no caso de muito leite
  • 2 mamadeiras para as mamães que infelizmente não conseguirem amamentar
  • 1 escovinha para limpeza de mamadeira no caso acima


Claro que tem alguns itens que não são essências mas queremos mimar os novos fofuxos e zibiiiidinhos que acabamos comprando e ou ganhando neh!! 


Lembrou de alguma coisa que esquecemos??? Achou algo desnecessário?? Alguma dica a mais???Deixe o seu comentário com sugestões!!  



3 Beijos e 1 Dica
By Nani Hammer

sábado, 13 de janeiro de 2018

***Choker e Gargantilhas se esta na moda esta aqui***



Oieee Zibiiidas!!


Vamos falar de moda que vai e vem...Choker já foi moda nos anos 90 sabia!!




A algum tempo essa tendencia vem se alastrando no mercado da moda, quem não lembra das gargantilhas dos anos 90 feitas de uma especie de plastico siliconado que prendia nos pescoço e até mesmo pulso para combinar por que ter o conjunto era ostentação!!! Realmente é o tipo de peça que vc ama ou odeia neh!!






Assim muitas pessoas aderiram a moda dando seu toque especial e assim trazendo novos modelos e estilo as peças deixando-as mais modernas e estilosas que as laaaaá dos anos 90.




Os modelos passaram a agradar na atualidade com pedras e correntes e até mesmo peças mais românticas e delicadinhas com rendas e pérolas.




Sendo assim com vários modelos agregados elas não ganharam apenas estilo novo receberam também um novo nome mais moderno o  choker !!

A mais atual novidade dos choker é misturar tamanhos e estilos, então se jogue nessa dica amiga!!


E para deixar nossas seguidoras estilosas estamos com sorteio na nossa pagina do facebook, corre la e participa!!


3 Beijos e 1 Dica
By Nani Hammer